今日の認知症予防教室は「回想法」を行いました。 昔の懐かしい写真や音楽を聴いたり、昔の道具に触れたりしながら、経験や思い出を語り合う一種の心理療法です。 高齢者に多いうつ症状の改善・予防に役立つと言われています。 初めに「学童疎開」のニュース映像のDVDを皆さんで見ました。...

今日の午後、またまた杉林さんにお越しいただいてクレヨン画教室を開催しました。 利用者さん達は、回を重ねるごとに、本当にすごくお上手になられ、 先生の指導もますます熱が入って・・・という好循環になっています。 今回は、全員が異なる画材を描くというテーマでした。...

今日の運動機能改善講座（委託事業）はスペシャルバージョンとして「塩井さんのいきいき整体講座」を開催しました。 塩井さんはすでに利用者さんとは顔なじみで、いきいき整体もすでになんどもしてくださっています。 自分の体だけを見つめて、自分で自分の体を整える～しかも、ぜんぜんきつく...

本日の認知症予防講座は大人だって楽しい紙芝居！ 箕面市で活動されている「人と本を紡ぐ会」さんにお越しいただきました。 紙芝居．．．子供の頃、楽しかったなぁ～いえいえ、大人になってからも心から楽しめるのです。 利用者さんも集中して耳を傾けたり、声を出して笑ったり、はたまた心地...

日本の古～くからの伝統行事の一つの七夕が近づいてきました。 ここ茶ろんでも毎年七夕飾りを作っていますが、 今年はお知り合いの方が笹の枝を分けて下さり、 利用者さんがそれぞれに願い事を書いた短冊やちょうちん飾り、輪つなぎなどを 楽しそうに作って結んでおられました。...

今日はいつものここ茶ろんを飛び出して、箕面市メイプル小ホールで「父の日コンサート～戦火をくぐり抜けたヴァイオリン～」を開催しました。 今年２月にここ茶ろんで開催した「戦火をくぐり抜けたヴァイオリンコンサート」をさらにバージョンアップした今回のコンサート。...

今日の認知症予防教室は懐かしい歌をうたってうたってうたいまくる恒例の「みんなで歌おうコンサート」でした。 利用者さんにはお馴染みの有村さんが、歌のファイルとギターを持って、ここ茶ろんに来てくださいました。 歌のファイルにはなんと約３７０曲も掲載されています！...

ここ茶ろんで毎週１回行っている運動機能改善講座（委託事業）、今日はスペシャル講座「ボイストレーニング」でした。（初の試み！） 加齢により、滑舌が悪くなったり、声が出しにくくなることは誰でもあると思います。 口元の健康も足腰と同じで、鍛えれば維持できます！...

毎回好評の「杉林さんのクレヨン画」講座。 今日は旬の野菜や花を、段ボールのような紙に描いていきました。 クレヨンを寝かせてこするように塗っていくと、段ボールの独特の模様がうっすらと出て面白い作品に仕上がりました。 初回の頃にはなかなか手が動かなかった方も利用者さんも、かなり...

今日は、箕面市の職員さんにお越しいただき、 私たちの住む街、箕面がどのように変わっていくのか説明会を開催しました。 職員さんたちは分かり易い立派な資料をご準備下さいました。 また、丁寧なご説明で、工事に関する専門的なことは分かりませんが、工事の進め方や、船場や萱野周辺のまち...

今月の茶ろんdeサロンは「高齢者の栄養」についてお勉強しようと、箕面市より栄養士さんにお越しいただきました。 日々の食事量が自分にとって多いのか少ないのかは体重の増減が目安になること、 自分の標準体重を知る計算式や、それに基づいて適正エネルギー量を計算して知ること、...

今日の認知症予防講座はここ茶ろん利用者の三宅さんによる「マリンバコンサートpart２」でした。 子供のころから、楽譜なしでマリンバ演奏をされていた三宅さん。 今日も何も見ずに次々と懐かしい歌を演奏してくださいました。 「南国土佐を後にして」から始まり、「上を向いて歩こう」や...

今月の茶ろんdeサロンは「アポ電詐欺について」 高齢者を狙う詐欺は増える一方で、新しい手口の詐欺も次から次へと出てきています。 そこで最近よく耳にする「アポ電詐欺」とは何か、どのような手口なのか、騙されないためにはどうしたらいいか．．．を皆さんと勉強しました。...

今日の運動機能改善講座（委託事業）は、桜も見頃ということで、お花見ウォーキングをしました。 ここ茶ろんから歩いて数分の桜並木を歩き「わぁ、きれいやねぇ」「満開やわ～」と感動し、 「〇〇さん、そこでこぼこしてるよ、気をつけて」とお互いをいたわりあいながら、芦原公園に到着。...

定期的に開催している「茶ろんdeサロン」は利用者さんに有用な情報提供の場です。 今月は、行政書士の中野京子さんをお招きして「相続とは？遺言書とは？」 知っておくときっと役立つ、そんなお話をしていただきました。 利用者さんの参加人数は１８名。 関心の高さがわかります。...

今月のここ茶コンサートでは、毎年開催している尺八と琴の演奏を聴きました。 まずはお正月にはかかせないあの曲．．． 「春の海」（和楽に詳しくないスタッフの私でも聞いたことがあります！） から始まりました。 そのあとは「みんなで歌いましょう」と題して、琴の伴奏で春らしい歌を皆さ...

今日の認知症予防教室は、いつものゆっくりんぐ体操や歌体操の後、 北小学校のおはなし会「さくらんぼ」でご活躍の香西さんと鈴木さんにストーリーテリングをして頂きました。 ろうそくに火が灯され、お話の世界に・・・。 ひとつ目は、きれいな大阪弁の「阿弥陀池のたぬき」...

先月に続き、杉林さんにクレヨン画をご指南いただきました。 今回は、杉林さんが厚紙に、一切、しわ、緩みなくぴたーっと新聞紙を張り付けたものをご準備して持って来て下さり、 今回のテーマの一つ、「アンティーク」のものや果物の絵に挑戦！...

今月の茶ろんdeサロンは箕面市高齢福祉室の増田作業療法士さんを講師にお迎えし、 認知症サポーター養成講座を行いました。 始まる前と後では、軽度認知障害（MCI）を早期発見するためのプログラムが入ったタブレットを持って来てくださったので、利用者さんに呼びかけると、「私、やって...

２月のここ茶コンサートは心にしみるコンサートでした。 今から約８０年前、サイパン赴任中のある医師は日本製のヴァイオリンを持っていました。 サイパンではホームコンサートなどで人々に素敵な曲を贈り続けていましたが、太平洋戦争がはじまると世界は音楽どころではなくなり、医師も命から...